Ученые из Университета Южной Австралии предупреждают, что кофе вредит мозгу

20 октября 2021 Здоровье и кофе

Исследователи проанализировали данные почти 18 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет и установили, что у людей, выпивающих 6 или более чашек кофе в день, вероятность развития инсульта и слабоумия на 53% выше, чем у тех, кто выпивал только одну или две.

Элина Хюппонен, директор Австралийского центра здравоохранения: «Лишь очень большое количество кофе представляет опасность. Шесть и более чашек в день — вот та доза, при которой начинаются проблемы с мозгом».

Программа «Живая еда» напоминает, что не стоит впадать и в другую крайность, совсем отказываясь от кофе. Более ранние исследования показали, что бодрящий напиток в количестве от 3–5 чашек в день положительно сказывается на здоровье, в том числе на сердечно-сосудистой системе и мужской потенции, а также в целом увеличивает продолжительность жизни.

Читайте также