Записи с меткой: Сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

Сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

24 августа 2023 Здоровье и кофе

Для большинства здоровых людей кофе безопасен и даже полезен до тех пор, пока с ним не перебарщивают. Симптомы передозировки кофеином — учащенное сердцебиение, подергивание мышц, спутанность сознания, ощущение жара, дрожь в руках и прочие неприятности, о которых уже вспомнил каждый, кто хотя бы раз заряжался лишней порцией кофе в попытке компенсировать нехватку сна.

Важно! Некоторые люди особенно чувствительны к кофеину. ОбсудитеЧитать далее »