Записи с меткой: работоспособность

Чашечка горячего кофе повышает работоспособность

26 июня 2023 Другие новости, Новости о кофе

Исследователи из Лондонской школы гигиены и тропической медицины обнаружили, что кофеин улучшает память и концентрацию внимания в процессе трудовой деятельности.

Группа ученых провела эксперименты, в которых 340 молодых людей от 20 до 32 лет работали в смоделированных условиях. Участники выполняли задания, где требовалось проявить повышенную заинтересованность и дополнительные умственные усилия.
Чтобы справиться с поставленнымиЧитать далее »

От чего зависит срок службы насоса

6 декабря 2022 Другие новости

Эксплуатационный срок агрегата находится в зависимости от различных факторов. Известны случаи бесперебойной эксплуатации насосного оборудования десятилетиями с остановками только на ревизию и замену подшипников. За какими моментами нужно следить, чтобы насос дольше сохранялЧитать далее »

Чай и спорт

11 декабря 2020 Чай

Положительный эффект от чая в тандеме со спортом может проявляться различными способами. В древнем Китае, среди монахов чай служил напитком для тренировок, так как он расширяет сосуды, активизирует нервную систему и весь организм в целом, тонизирует, снимает усталость, нормализует работу сердца и помогает восстановить силы после интенсивной физической нагрузки.

Именно в чае содержаться катехины и многофенолы, являющиеся сильнымиЧитать далее »

Кофеин — единственное оружие энергетических напитков

18 декабря 2012 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Считается, что энергетики с таурином, гуараной, глюкуронолактоном, витаминами группы В и женьшенем оказывают какое-то магическое воздействие на мозг человека, повышая работоспособность. Однако последнее исследование в журнале Nutrition Reviews говорит: работает, на самом деле, только кофеин.

Ученые под руководством доктора Холли Бенджамина из Университета Чикаго проанализировали десятки отчетов, посвященных эффектам, производимымЧитать далее »

Кофе расшатывает нервы?

7 июля 2011 Здоровье и кофе

Кофе улучшает концентрацию и повышает работоспособность, однако, лишь до определенного момента. Чрезмерное увлечение этим напитком может стать результатом снижения внимательности и повышения нервозности.

Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Германии, после определенного количества выпитого кофе, каждая дополнительная доза кофеина негативно отражается на концентрации и работоспособности. Таким образом,Читать далее »

Кофейные перерывы в рабочее время способствуют повышению эффективности труда — эксперты

27 января 2011 Здоровье и кофе

Специалисты шведского агентства по подбору персонала Мэнпауэр утверждают, что перерывы в течение дня на чай и кофе способствуют повышению эффективности труда.

По мнению экспертов, во время кофе-брейков сотрудники могут пообщаться друг с другом в неформальной обстановке и обсудить самые разные вопросы, в том числе и производственные.

«За парой чашек кофе мы обмениваемся большим количеством опыта, знаний и идей. Здесь мы занимаемсяЧитать далее »

Вредное влияние кофе на организм человека зависит от генов

13 января 2011 Здоровье и кофе

Справедливости ради, следует сказать, что в определенных дозах кофе улучшает реакцию, повышает физическую активность, возбудимость мозга, умственную и физическую работоспособность, возбуждает дыхательный центр. Опять же в оптимальных дозах он снижает усталость и сонливость, ослабляет действие снотворных и наркотических веществ. Однако вред кофе состоит том, что самостоятельно весьма затруднительно определить эту самую дозу.Читать далее »

Кофе: бодрящий напиток, или наркотик?

29 декабря 2010 Здоровье и кофе

Проведенное немецкими учеными исследование заставляет всерьез задуматься о своих привычках: как оказалось, расхожее мнение о том, что чашка утреннего кофе помогает взбодриться и повысить свою работоспособность правдиво лишь отчасти. Дело в том, что по словам исследователей, кофе способно по настоящему взбодрить только «кофеманов», – людей, давно и регулярно употребляющих этот напиток. В целом же, эффект от утренней чашки кофеЧитать далее »

Бодрящий эффект кофе — это миф

27 декабря 2010 Здоровье и кофе

Плохая новость для любителей утреннего бодрящего напитка. Немецкие исследователи выявили, что кофе никак не влияет на повышение работоспособности человека.

379 участников были разделены на 2 группы, одна из которых каждое утро употребляла кофе, другая же должна была полностью отказаться от кофеина. В итоге было доказано, что бодрящий эффект – это лишь иллюзия. При регулярном употреблении кофе организм привыкает к определенномуЧитать далее »

Учёные доказали, что перерыв на кофе улучшает работоспособность

10 декабря 2010 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Один из способов повышения эффективности труда – перерывы на чай или кофе. Такое заключение сделали специалисты шведского агентства по подбору кадров «Мэнпауэр».

В основном, они акцентируют на том, что во время таких перерывов сотрудники могут пообщаться друг с другом в неформальной обстановке и обсудить самые разные вопросы, в том числе и производственные.

«За парой чашек кофе мы обмениваемся большим количеством опыта, знаний иЧитать далее »