Записи с меткой: полезные свойства кофе

Полезные свойства кофе

23 октября 2023 Здоровье и кофе

При отсутствии противопоказаний и при употреблении кофе в небольших количествах он может оказывать положительные эффекты:

потребление кофеина стимулирует работу нервной системы, устраняет вялость и сонливость, бодрит, повышает выносливость и уровень внимания;
потребление кофеина на непродолжительное время способствует сужению сосудов и повышению артериального давления. При этом давление у здоровых людей может повышатьсяЧитать далее »

Полезные свойства

19 октября 2023 Здоровье и кофе

Вред или польза кофе для здоровья мужчин? Чтобы выяснить интересующие моменты, нужно разобраться в составе напитков. Если взять составляющие зеленого кофейного зерна, то в нем много растительной клетчатки, несколько видов кофейных масел, вода. Присутствует незначительное количество белков, минеральных солей, антиоксидантов, кофеина и кофейная зола, состоящая из минеральных веществ – калий, кальций, магний, натрий и марганец.

ВЧитать далее »

Полезные свойства кофе

16 октября 2023 Здоровье и кофе

Этот напиток имеет ряд преимуществ:

Содержит множество витаминов, минералов, антиоксидантов, что оказывают положительное влияние на эпидермис, замедляют процесс старения организма, способствуют укреплению клеток, препятствуют выпадению волос. Антиоксидантная активность кофе такова, что достаточно 2–3 порций в день для того, чтобы покрыть суточную потребность организма в антиоксидантах.
Натуральный молотый кофе оказываетЧитать далее »

Полезные свойства кофе

19 сентября 2023 Здоровье и кофе

1. Кофе бодрит
Это, пожалуй, самое известное свойство кофе. Объясняется оно тем, что кофеин — психостимулятор. Когда мы пьём кофе, кофеин попадает в кровь, а с ней поступает в мозг, где блокирует нейромедиатор аденозин.

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Аденозин участвует в передаче энергии, подавляет бодрость и стимулирует сон. Концентрация аденозина в организме увеличивается с каждым часом бодрствования,Читать далее »

Полезные свойства кофе

7 сентября 2023 Здоровье и кофе

У любителей на 65% ниже риск развития болезни Альцгеймера, на 32% (а по некоторым исследованиям, и на все 60%) — болезни Паркинсона. Каждая дополнительная чашка, выпиваемая ежедневно, на 7% уменьшает вероятность развития диабета II типа.

Рекомендуемая доза

Научный обзор свидетельствует, что люди, пьющие четыре и больше кружек в день, на 53% реже совершают самоубийство.

Олег Медведев: «Если вы пьете одну чашку кофе в день, такого защитногоЧитать далее »

Полезные свойства кофе

23 августа 2023 Здоровье и кофе

При отсутствии противопоказаний и при употреблении кофе в небольших количествах он может оказывать положительные эффекты:

потребление кофеина стимулирует работу нервной системы, устраняет вялость и сонливость, бодрит, повышает выносливость и уровень внимания;
потребление кофеина на непродолжительное время способствует сужению сосудов и повышению артериального давления. При этом давление у здоровых людей может повышатьсяЧитать далее »

Кофе полезен?

10 февраля 2014 Здоровье и кофе

В научной среде давно ведутся споры о пользе кофе.

Известны как его отрицательные, так и положительные стороны. Ниже приводятся 10 доказательств его пользы. Оказывается, что:

1. Кофе защищает печень. Функции желчного пузыря стимулируются кофе, тем самым уменьшая риск появления камней в желчном пузыре. Циррозу печени в меньшей степени подвержены люди, пьющие кофе. Существует определенный фермент, который накапливается в печени иЧитать далее »

Какие полезные свойства у черного кофе?

6 августа 2012 Здоровье и кофе, Новости о кофе

«Кофе пить очень вредно» — такое утверждение мы часто слышим практически везде. Диетологи и врачи предупреждают, что сильное увлечение кофе приводит лишь к обострению или возникновению сердечно —желудочных, сосудистых заболеваний, заболеваний работы нервной системы и т.д. Однако проведенные исследования показали, что кофе обладает, также и лечебными свойствами.

Самые полезные свойства чёрного кофе это то что их можноЧитать далее »

История и правила потребления чая и кофе

7 июня 2011 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Эти два напитка, чай и кофе, можно сказать, объединяют мир куда сильнее, чем какой- нибудь сок или кола.

Чай и его полезные свойства

Чай — уникальный напиток, рожденный в Китае, — прочно вошел в культуру многих стран мира как национальный. Его считают «своим» в Англии, Средней Азии, России, на Ближнем Востоке. Оставаясь самим собой, он обрел у каждого из народов свои оригинальные черты, передает ИА «Казах-Зерно» со ссылкой на «РИА Новости».

Читать далее »

Названы 10 полезных свойств кофе

27 апреля 2010 Здоровье и кофе

Человечество пьет кофе не первый век. И за все это время кофеиновые дебаты вспыхивали не раз. Одни ученые говорили, что этот напиток невероятно вреден для здоровья, в то время как другие, заявляли о его полезных свойствах.

Ученые доказали, что кофе с кофеином способно оказывать будоражащее действие на людей, склонных к проблемам с вегето-сосудистой системой. Из-за кофеина могут сузится кровеносные сосуды. В результате артериальноеЧитать далее »