Записи с меткой: исследование

5 правил идеального кофе

23 января 2020 Здоровье и кофе

Правило первое.

Выберете кофе по вкусу. Я предпочитаю свежеобжаренную, перемолотую в пыль арабику. Я пью не самый дорогой, но самый вкусный кофе. Перепробовав множество сортов я выбрала свой, единственный. Как детская мечта о любви, единственной на всю жизнь. Все меняется, но кофе по утрам всегда Сантос. (Это не реклама) А Вы найдите свой кофе. Он этого стоит.

Правило второе.

Нельзя пить кофе натощак. Это вредно. У кофе мало табу. ЭтоЧитать далее »

5 продуктов, которые бодрят лучше кофе

21 января 2020 Здоровье и кофе

Кофе считается одним из лучших продуктов, который может взбодрить. Но не только он обладает таким свойством. Сегодня мы перечислим 7 продуктов, которые в плане обретения бодрости могут быть гораздо круче, чем кофе.

Грейпфрут

В этом продукте много витаминов и полезных углеводов. За счёт этого человек обретает знатный заряд бодрости и хорошего расположения духа.

Яблоки

В составе яблок содержится пектин, который представляет собойЧитать далее »

Черный кофе помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск диабета

20 января 2020 Здоровье и кофе

По данным Американской диабетической ассоциации, пьющие кофе люди имеют более низкий уровень сахара и инсулина в крови. Пристрастие к ароматному напитку снижает риск развития диабета 2-го типа.

Особенности рациона оказывают непосредственное влияние на уровень сахара в крови. В тех случаях, когда клетки организма становятся резистентными к инсулину, или когда поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество инсулинаЧитать далее »

Ароматный напиток: неожиданные свойства кофе

17 января 2020 Здоровье и кофе

Многие кофеманы знают об этих неожиданных свойствах этого ароматного напитка. Но не все догадываются, чем кофе может быть полезен, а чем наоборот навредит здоровью. В нашем материале речь пойдёт именно об этом.

Антицеллюлитное свойство

Кофейную гущу многие используют в качестве ингредиента для скраба. Благодаря этому свойству можно бороться с целлюлитом. Особенно помогают кофейно-масляные обертывания. Если заниматься собой,Читать далее »

4 мифа о кофе, в которые нужно перестать верить многим людям

16 января 2020 Здоровье и кофе

Друзья, привет.

Многие с утра выпивают чашечку ароматного кофе.

Другие люди употребляют его с утра до вечера и жить без него не могут.

Но большая часть тех кто его пьет, да и тех кто кофе не пьет. До сих пор верят в ряд заблуждений.

Которые я решила разобрать в данной статье.

Приятного чтения.

Кофе вызывает зависимость.

Или по-простому кофе — это наркотик.

Друзья, реклама и различные сми могут сделать многое. Если кто-то говорит что кофеЧитать далее »

Почему специалисты советуют пить кофе с корицей

14 января 2020 Здоровье и кофе

По мнению специалистов, употребление кофе с корицей может улучшать пищеварение, а также способствует сжиганию жира.

Кофе является напитком, полезным во многих отношениях, его употребление оздоровляет состояние сердца и печени, активизирует метаболизм. Однако, отмечают специалисты, это не относится к кофе, который содержит калорийные добавки в виде сливок, сиропов, подсластителей. Тем, кто уже имеет лишний вес или пытаетсяЧитать далее »

Может вызывать инфекции и рак: названа опасность кофе из уличных автоматов и кофемашин

13 января 2020 Здоровье и кофе

В уличных кофейных автоматах были обнаружены вещества, способные вызывать рак, а в кофемашинах из общественных мест — опасные для здоровья микроорганизмы, провоцирующие развитие инфекций.

По мнению специалистов, лучше воздерживаться от употребления кофе, приготовленного в автоматах на улицах и в торговых центрах. Употребление кофе из уличных автоматов может вызывать проблемы с пищеварением, поскольку такой напиток готовится, какЧитать далее »

Потребление кофе не влияет на чувствительность к инсулину

5 января 2020 Здоровье и кофе

Согласно данным исследования, опубликованного 31 декабря в Американском журнале клинического питания, потребление четырех чашек кофе в день не влияет на чувствительность к инсулину.

Деррик Джонстон Альперет (Derrick Johnston Alperet) из Национального университета Сингапура и его коллеги провели 24-недельное исследование с участием 126 взрослых, не чувствительных к инсулину, в возрасте от 35 до 69 лет. Участникам было случайным образом назначеноЧитать далее »

3 правила идеального утреннего кофе

30 декабря 2019 Здоровье и кофе

Если вы относитесь к тем, для кого начинать утро с чашечки кофе является традицией или даже необходимостью и вам дорога каждая минута, делимся секретами, как выбрать качественный растворимый кофе и приготовить ароматный и насыщенный Гляссе. Берите на вооружение и вдохновляйтесь на новые победы каждое утро.
Правило 1-е. Выбираем кофе

Выбирая растворимый кофе в магазине, советуем отдать предпочтение сублимированному с добавлениемЧитать далее »

Кофе в гладких чашках имеет более приятный вкус

27 декабря 2019 Здоровье и кофе

Обязательно пейте кофе из гладких чашек. В этом случае он на вкус кажется более приятным, как установили исследователи.

Ученые из Бразилии, которая является крупнейшим в мире производителем кофе, пришли к любопытному выводу. Они установили, что посуда, из которой человек употребляет этот напиток, косвенно влияет на его вкус. Если мы выбираем чашки с грубым шероховатым покрытием, то впоследствии сталкиваемся с горьковатымЧитать далее »