Записи с меткой: дозы кофе

Ученые определили оптимальные дозы кофе

7 декабря 2016 Здоровье и кофе

Сотрудники Ольстерского университета пришли к выводу, что умеренное употребление кофе приносит больше пользы, чем вреда.

Ученые проанализировали более чем 1,2 тыс. научных работ, написанных на основании исследований, которые проводились с 1970 года до наших дней. Оказалось, что 3-4 чашки кофе в день не приносят вреда. Они либо имеют нейтральное влияние, либо приносят пользу.

В частности, кофе способствует улучшению метаболическихЧитать далее »

«Передозировка» кофе ухудшает характер

11 июля 2011 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Тот, кто пьет слишком много кофе, рано или поздно становится нервным и раздражительным, не понимая, что всему виной его любимый напиток, — утверждают немецкие диетологи. Достигнув определенной концентрации в организме, кофе перестает бодрить, но становится причиной внезапного негативного психического состояния, потери концентрации, передают comments.

Дело в том, что кофе приводит к кратковременному повышению давления. Но если пределЧитать далее »

От каких болезней спасают разные дозы кофе

4 июля 2011 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Британцы проанализировали данные нескольких исследований о пользе кофе и составили список: какая доза кофе и от каких болезней помогает. Оказалось, что каждая дополнительная порция этого ароматного напитка служит профилактикой разных болезней.

Итак, одна чашка кофе в день способна снизить артериальное давление. К такому выводы пришли греческие ученые на основе исследования с участием 485 человек в возрасте от 65 до 100 лет. АЧитать далее »