Записи с меткой: активные тренировки

Кофе защищает от крепатуры.

28 марта 2011 Здоровье и кофе, Новости о кофе

Перед активными тренировками ученые советуют выпить кофе, — сообщает «medterapija.ru». Американские ученые в ходе недавнего исследования выяснили, что кофеин может снижать боль после интенсивной физической нагрузки.

В эксперименте, проведенном специалистами, приняли участие велосипедисты, которые ежедневно поддают свой организм интенсивной нагрузке. Участники эксперимента, которые перед физической нагрузкой принимали определеннуюЧитать далее »