Миллионы людей начинают свой день с чашечки кофе, который помогает проснуться, зарядится энергией и бодростью для предстоящего дня. Врачи довольно неоднозначны во мнении, стоит ли его пить, ведь за последние 10 лет репутация напитка менялась то в лучшую, то в худшую сторону. На сегодняшний день ученые утверждают, что кофе полезен для организма человека и помогает предотвратить многие заболевания.

Польза кофе

Все еще не уверены наЧитать далее »

Ученые, представляющие Университет Дьюка, установили шесть последствий отказа от кофе. Результаты исследования поддерживает Уэсли Делбридж из Академии питания и диетологии.

Отказ от кофе может спровоцировать в организме активное похудение. Ежедневное потребление чая, кофе и безалкогольных напитков увеличивают уровень сахара на 10%, повышая риск ожирения или нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Если это убрать изЧитать далее »

5 признаков того, что вы употребляете слишком много кофе.

С каждым годом количество людей, ежедневно употребляющих кофе, только увеличивается.

В умеренных дозах этот бодрящий напиток приносит немало пользы для нашего организма, однако, существуют признаки, говорящие о том, вы употребляете слишком много кофеина.

Проблемы с сердцем

Если после очередной чашечки кофе вы чувствуете учащенное сердцебиение, головную боль, которая можетЧитать далее »

Семь преимуществ кофе для кожи.

Знаете ли вы, что кофе можно использовать не только для утренней бодрости, но и для красоты нашей кожи?

Его применение гарантирует целый ряд преимуществ.

В следующих строках вы можете увидеть влияние кофе на кожу.

Преимущество 1
Кофе является богатым источником антиоксидантов, необходимых для защиты организма от свободных радикалов, которые повреждают кожу. Благодаря этому свойству он усиливаетЧитать далее »

Должно быть, каждый современный родитель хочет, чтобы его ребенок был активным, веселым, здоровым. Однако, не всегда получается создать такие условия воспитания чада, при которых будут заложены необходимые полезные привычки.

Важно понимать, что многое в нашей жизни именно из детства. Мы говорим о том, как проводим досуг, что делаем в свободное время, как работаем и как отдыхаем. Конечно же, многое зависит от родительского примера. Если вы хотите, чтобы ваши дети были примерными и ответственными, будьте такимиЧитать далее »

Кофе – один из самых популярных напитков во всем мире. Многих это удивит, но молоть кофе в производственных масштабах – далеко небезопасно для здоровья.

Продавцам магазинов, где установлены профессиональные кофемолки, следует знать, что вдыхание пыли кофейных бобов может привести к серьезному заболеванию легких. Речь идет об экзогенном аллергическом альвеолите. В случае, если источником аллергена являются зерна кофе, егоЧитать далее »

В процессе ферментации участвует множество микробов.

Биологи проследили за тем, что происходит внутри кофейных зерен во время их высушивания и ферментации, и раскрыли неожиданную роль некоторых бактерий в формировании их вкуса. «Рецепт» по изготовлению идеального напитка был представлен в журнале Applied and Environmental Microbiology.

«Мы знали, что в процессе ферментации участвует множество микробов, в том числе энтеробактерии, лактобактерии, дрожжи, а также различные бациллы, уксуснокислые микробы и грибы.

Было неЧитать далее »

Названы полезные свойства кофе.

Миллионы людей любят кофе, но многие из них задумываются, так ли полезен этот напиток для здоровья?

И вот 6 убедительных аргументов в пользу того, чтобы не отказываться от любимой привычки.

1. Снижает риск диабета второго типа. Данная болезнь характеризуется повышенным уровнем сахара в крови из-за резистентности к инсулину или неспособности к выработке этого гормона. Метаанализ 18 исследований сЧитать далее »

Так называемый кофе по-турецки не только крепче других видов этого напитка, у него ещё и имеются выраженные преимущества для нашего здоровья. Вот 5 причин регулярно пить кофе по-турецки.

1. Повышает спортивные показатели. Свойства кофеина хорошо изучены, это натуральный стимулятор, который повышает спортивные и интеллектуальные показатели. Кофе по-турецки обеспечивает нашему организму более высокую концентрацию кофеина, что можетЧитать далее »

Если ежедневно выпивать по четыре чашки кофе, то можно снизить риск розацеа, установили сотрудники Университета Брауна. Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи, проявляемое покраснением, расширением мелких и поверхностных сосудов кожи лица, образованием папул, пустул и отеком. Любовь к кофе сокращала частоту появления воспалительных реакций на 20%.

У кофе есть противовоспалительные свойства. Также он сужает кровеносныеЧитать далее »