По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, прием крепкого чая в жаркую погоду летом чреват печальными последствиями в виде ухудшения самочувствия, появления тяжелых симптомов, неблагополучных изменений в работе сердца.

Люди, имеющие хронические проблемы с нервной системой, сердцем и сосудами, должны отказаться от приема крепкого чая в жару, считает врач Елена Соломатина. В интервью медик сообщила, что такой напиток содержитЧитать далее »

ИНГРЕДИЕНТЫ

Чай зеленый
2 ч.л.
Мята
1 пучок
Сахар
4 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты. Вскипятить воду, промыть мяту.
Ополоснуть небольшим количеством горячей воды френч-пресс, воду вылить.
Насыпать чай, залить горячей водой, не кипятком. Дать чаю 3-5 минут настояться. Затем слить, оставив чаинки.
Добавить во френч-пресс большой пучок свежей мяты и сахар. Залить горячей водой и дать еще постоять минут 5-7.
Чай по-мароккански готов!

Быть владельцем жилья в южной стране, где вечное лето – передел мечтаний многих жителей севера. Иностранец может приобрести недвижимость в Таиланде без каких-либо препятствий. Нужно только обладать достаточной суммой денег, желанием приобрести квартиру и информацией о некоторых нюансах рынка недвижимости вЧитать далее »

От употребления кофе в жаркий летний день отказываться не обязательно, но его количество должно быть умеренным, заявил врач Андрей Тяжельников.

Довольно часто можно услышать о том, что от кофе в жаркий летний день лучше отказаться. Данный напиток обладает стимулирующим эффектом, что может оказаться некомфортным для организма, которому приходиться тратить ресурсы на приспособление к существованию в условиях повышеннойЧитать далее »

Употребление кофе является доступным способом продлить жизнь – ученые констатируют, что несколько чашек в день способны эффективно понижать риски преждевременной смерти.

Последние данные свидетельствуют, что кофе может быть ключом к долгой жизни. Новое исследование с участием более 170 000 человек, продемонстрировало:

Люди, которые выпивают от двух до четырех чашек кофе в день, имеют более низкий риск смерти от всех причин.

БылоЧитать далее »

В жару кофе лучше запивать водой. Об этом сообщил главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.

Он напомнил, что кофе не спасает от жажды, а выводит жидкость из организма. Поэтому после него нужно выпить стакан воды. «В жару любые напитки предпочтительнее в охлажденном виде, — рассказал он агентству «Москва». — Если вы не можете отказатьЧитать далее »

Специалисты развеяли несколько мифов о кофе и чае. Об этом пишет «ИноСМИ».

Первый миф – о вреде кофеина. В слечае заболевания достаточно ограничить потребление чая или кофе. Исследования показали, что 300 мг кофеина в день не провоцируют проблем со здоровьем.

Второй миф – кофеин компенсирует недостаток сна. Спать необходимо ежедневно до 7-9 часов в сутки.

Следующий миф касается зависимости. Кофеин, стимулируя ЦНС, может вызватьЧитать далее »

ИНГРЕДИЕНТЫ

120 мл крепкого кофе (из машины или из турки)
100 мл цельного молока жирностью от 3,2%
2 ст. л. какао-порошка без сахара + еще немного для подачи
сахар, по желанию
пара капель ванильного экстракта
взбитые сливки для подачи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Смешайте холодное (комнатной температуры) молоко с какао, сахаром, если используете, и ванилью, помешивая, доведите до кипения.

Одновременно сварите кофе. Влейте шоколадное молоко в высокуюЧитать далее »

Кофеин может вызывать выброс гормона адреналина, который увеличивает частоту сердечных сокращений, и если было выпито много кофе, то человек рискует подвергнуться неприятному состоянию нервозности, тревожности, срыва.

Кофеин стимулирует центральную нервную систему, заставляя нас чувствовать себя бодрее. Миллионы людей не мыслят свою жизнь без того, чтобы не начать свой день с чашки кофе, помогающей окончательно проснуться иЧитать далее »

Кофе фраппе — незаменим в жаркое время года, когда так хочется взбодриться, но пить горячий кофе невозможно. Кофе фраппе — это вкусный, легкий и всегда освежающий напиток.
Кофе фраппе приятен и в холодное время года. В «зимние» рецепты можно добавлять согревающие ингредиенты – мед, шоколад, молоко, различные топинги, сиропы и даже орехи. В сочетании со льдом они сделают напиток очень вкусным и питательным.
Кстати, фраппе – это, скорее,Читать далее »