Отказ от кофеина может вызвать те же симптомы, что и отказ от спиртного у алкоголика

18 июня 2013 Здоровье и кофе

Психотерапевты занесли симптомы синдрома отмены, возникающего при отказе от кофе, в раздел особых психических отклонений (группа «расстройства, связанные с кофеином») последнего выпуска Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам.

Предыдущий выпуск американского издания говорил об интоксикации кофеином, выражающейся в форме нервозности, бессонницы, мышечных судорог, учащенного сердцебиения. Подобные симптомы могут вызвать большие порции кофе или энергетика.

Теперь же эксперты предупреждают о зависимости, развивающейся под воздействием кофеина. Итог — классический синдром отмены в случае отказа от напитка (головные боли, усталость, проблемы с концентрацией, депрессия).

Психолог Алан Бадни из Гейзельской медшколы подчеркивает: «Воздействие кофеина во многом схоже с алкоголем. Кофеин инициирует аналогичный синдром отмены. К счастью, подобные отклонения имеют кратковременный характер. Диагноз же имеет смысл ставить лишь в тех случаях, когда симптомы серьезно мешают жить».

Читайте также