Медики рассказали, почему женщинам вредно пить кофе

1 апреля 2019 Здоровье и кофе

Согласно данным Управления по контролю качества продуктов питания и медикаментов (США), 90% населения Земли с той или иной периодичностью пьют кофе.

В самих Штатах 80% взрослых людей ежедневно наслаждаются этим напитком.

Влияние кофе на человеческий организм изучается десятилетиями. Недавние исследования показали, что любимая чашка кофе уже очень дорого обходится женщинам — особенно тем, которые выпивают ее каждое утро.

Кофеин расширяет кровеносные сосуды, от чего у женщин набухают молочные железы и возникают сопутствующие этому явлению болезненные ощущения. Любовь к напиткам с кофеином обостряют симптомы ПМС. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, женщинам рекомендуется употреблять кофе всего несколько раз в месяц.

После наступления менопаузы у женщин начинается вымывание из организма кальция. Это связано с падением выработки эстрогена. Поэтому многие женщины в возрасте страдают от остеопороза, который приводит к хрупкости костей и частых переломов.

Любимый многими кофе не только вымывает из организма значительную часть кальция, но препятствует усвоению того, что остался. Женщины, выпивающие в сутки более трех чашек этого напитка, рискуют столкнуться с очень болезненной и неприятной старостью.

Читайте также