Кофе как причина депрессии

11 октября 2010 Здоровье и кофе

Существуют, продукты, провоцирующие депрессию, хоть их и не так много. И один из них — это кофе.
Если вы пьете много кофе, по 3-4 чашки в день, а то и больше, у вас вырабатывается зависимость от кофеина, а это своеобразный допинг. Если человека лишить такого допинга, то сразу появляется чувство разбитости. Вы сразу почувствуете себя несчастным и безвольным, а это уже кофейная депрессия. Вывод один – не пейте более 2 чашек кофе в день и делайте перерыв в принятии данного напитка.

Читайте также