Кофе для удовольствия

12 сентября 2023 Здоровье и кофе

Главный показатель вреда и пользы кофе — это ваше состояние. Если вам вкусно, атмосферно и хочется жить, не отказывайтесь от любимого напитка, просто определите для себя комфортную дозу. Традиционно считается, что без негативных последствий можно выпить 1-2 чашки, но все это очень индивидуально.

Важны сорта кофе. Из двух распространенных, робуста и арабика, первый богаче кофеином, второй — ароматными свойствами. Так что полезнее будет арабика. А вот вид обжарки для косметологической пользы напитка не очень принципиален.

Назван алкогольный напиток, вызывающий деменцию и рак половых органов

Заставшая Плющенко с сукой Рудковская: Не могу такое видеть!

Можно ли повторно кипятить воду: ответ врачей

Для чего нужна влажная салфетка во время стирки в машинке-автомат: хитрость от опытных хозяек

Галкин выложил компромат на перекошенную Гузееву

4 каши, которые очищают печень

Кем оказался Серебряков по национальности

Филипп Киркоров рассказал, что стало причиной его развода с Аллой Пугачевой

Четыре напитка, которые могут угробить поджелудочную железу

Брошенная изменщиком Тарзаном Королева сделала важное заявление

Какую грубую ошибку делают люди, приходя на похороны

Что делать, если порвался презерватив?

Читайте также

100 сумасшедших свадебных фото, от которых можно порвать живот

Типичные фото времен СССР: 50 колоритных снимков

Когда родители устали: 40 смешных фото

15 животных, о существовании которых вы могли не знать, 30 фото

Знаменитости, которые похудели, похорошели и преобразились до неузнаваемости

Самые красивые мужчины планеты, 50 фото

20 фото, которые успокоят даже самого нервного человека

Сонные котики, которые заставят вас улыбнуться, как бы грустно вам ни было

11 самых красивых русских девушек

15 людей, которых бог наградил неземной красотой

Под какими знаками зодиака родились нынешние мировые лидеры

40 знаменитостей, имеющих серьезные хронические заболевания