Кофе – лучший стимулятор мозга

1 декабря 2010 Здоровье и кофе

Если вы чувствуете, что становитесь крайне невнимательными и забывчивыми, а также не можете сконцентрироваться на выполнении конкретного рабочего задания, возьмите за привычку выпивать чашечку кофе в день.

Такой совет озвучили испанские специалисты из Университета Барселоны, которые утверждают, что кофе является лучшим веществом, стимулирующим работу головного мозга и практически не имеющим побочных эффектов.

По мнению авторов соответствующего исследования, эффективность употребления кофе значительно повышается в том случае, если пить его с сахаром. В этом случае напиток действительно поможет вам быть более внимательным и значительно улучшит состояние вашей памяти.

Читайте также