«Я — зомби без чашечки утреннего кофе!»

29 января 2014 Здоровье и кофе

Еще можно услышать такие шутки как «в моих венах течет диетическая кола» или „кофеин — не наркотик, а витамин“.

Большинство людей подшучивает над собой, потребляя кофеинсодержащие напитки либо утром, вскоре после пробуждения, либо днем, чтобы побороть сонливость сразу после обеда.

Однако недавнее исследование, проведенное профессором психологии Лаурой Джулиано, показало, что все больше людей ощущают зависимость от кофеина, испытывая абстинентный синдром и будучи не в силах сократить его потребление, даже если он противопоказан по медицинским причинам, например, при беременности, болезни сердца или расстройстве свертываемости крови.

Указанные симптомы в совокупности называются «расстройство потребление кофеина». Согласно данным исследования, несмотря на то, что кофеин весьма популярен и содержится во многих продуктах, от кофе, чая и содовой до обезболивающих препаратов, шоколада и др., медики не спешат описать проблему использования кофеина и признать, что в некоторых случаях не обойтись даже без медицинского вмешательства.

«Негативные эффекты кофеина часто не признаются, потому что это социально приемлемый и широко распространенный наркотик, который отлично вписался в человеческий быт», сказала Джулиано. „И если многие потребляют его без вреда для себя, некоторые подвергаются отрицательным эффектам, включая физическую зависимость, затруднение ежедневной активности и трудности отказа от него“.

Читайте также