ТРИ СЕКРЕТА ЗЕЛЕНОГО КОФЕ

22 августа 2024 Другие новости

Женщины и мужчины придумали уже миллион способов для похудения: диеты, спортзалы, маски, скрабы, таблетки… Но самый действенный из них придумала сама природа. Это зеленый кофе, который все чаще появляется на прилавках магазинов и пользуется не меньшей популярностью, чем обычный черный напиток. Чем же он так хорош?

СЕКРЕТ ПЕРВЫЙ — ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ СОДЕРЖИТ МЕНЬШЕ КОФЕИНА.
Конечно, он не дает того невероятного кофейного аромата, не обладает любимым нам с детства вкусом… Запах у зеленого кофе терпкий и насыщенный, вкус вязкий и немного кислый. Зато в 100 граммах зеленого кофе кофеина в два раза меньше, чем в обычном напитке. Также в нем вы найдете больше 1000 витаминов и антиоксидантов, которые легко справляются с лишним весом.

СЕКРЕТ ВТОРОЙ – ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ УСКОРЯЕТ МЕТАБОЛИЗМ.
Благодаря способности снижать количество инсулина в крови, зеленый кофе заставляет метаболизм работать на полную мощность. А ускоренный обмен веществ – верный путь к снижению веса.

СЕКРЕТ ТРЕТИЙ – ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ ВЫДЕЛЯЕТ ХЛОРОГЕНОВУЮ КИСЛОТУ.
Только ленивый не слышал про это чудодейственное вещество. Оно содержится только в «сыром» кофе, а при обжарке исчезает. С помощью хлорогеновой кислоты возможно сжигать жиры еще в желудке, не давая им возможности всасываться в кровь и откладываться на боках. Помогая печени перерабатывать жирные кислоты, зеленый кофе делает нас стройными намного быстрее, чем самые действенные жиросжигающие препараты.

После приготовления зеленого кофе в турке у вас остается осадок, который можно использовать как скраб. Он сделает борьбу с целлюлитом намного действенней, ведь хлорогеновая кислота, оставшаяся в кофе после варки, способна оказывать отличное воздействие на проблемные зоны.

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ?
Лучше всего ограничиться двумя или тремя кружками в день, конечно же, без сахара и молока. Максимальный эффект похудения достигается, если пить такой напиток за полчаса до еды. Он уменьшит ваш аппетит в несколько раз. Также не стоит забывать о тренировках и диетах, ведь без них действие любого похудательного средства будет минимально заметным.

Читайте также