Чем чаще употреблять кофе, тем меньше он будет бодрить

22 декабря 2010 Здоровье и кофе

Если пить кофе постоянно, его бодрящий эффект со временем исчезнет. Немецкие ученые выяснили, что те, кто пьет много кофе регулярно, не испытывают в полной мере тонизирующего воздействия от кофеина — в отличие от тех, кто пытается проснуться с помощью ароматного напитка только изредка.

Кофеин помогает любителям напитка достигнуть нормального уровня внимания и самочувствия, но не повышает их. А вот тем, кто кофе пьет редко, этот напиток действительно добавляет бодрости. Поэтому ученые считают, что использование кофе в качестве тонизирующего средства бесполезно, если пить его постоянно.

Читайте также