Кофе для профилактики инсульта

7 июня 2016 Здоровье и кофе

Женщины, которые пьют минимум одну чашку кофе ежедневно, страдают от инфарктов на 25% реже, чем их сверстницы, предпочитающие другие напитки, сообщают ученые из Швеции.

Употребление 1-5 чашек кофе каждый день защищает женщин от инсультов, а у женщин, которые не пьют кофе, риск развития инсульта повышается. Шведские ученые привлекли к своей работе более 34000 участниц в возрасте 49-83 лет, изучив информацию об их рационе питания, образе жизни и состоянии здоровья. В 1998-2008 годах 1680 участниц работы пострадали от инсульта. Проанализировав полученные данные, ученые пришли к выводу, что женщины, которые регулярно пили кофе, попадали в больницу с инсультом на 22-25% реже. Результаты не изменились, когда исследователи учли такие факторы риска развития инсульта, как курение, вес, диабет, гипертония и алкоголизм.

«Согласно исследованию, женщины, которые пьют 1-5 чашек кофе в день, страдают от инсультов реже, чем те, кто потребляет этот напиток в меньших количествах. Даже небольшое количество кофе ассоциируется со снижением риска инсульта», — рассказывают исследователи.

По мнению экспертов, кофе может играть роль в снижении воспаления в организме, обладать антиоксидативным эффектом и улучшать резистентность к инсулину, что, в свою очередь, влияет на шансы развития инсульта. При этом, ученые предупреждают, что их результаты являются предварительными, и женщинам не стоит менять свои привычки.

Читайте также